7.5.2026
SSO:n Kesäkiertue kurvaa kylille – tule mukaan!
#pieniähyviätekojaUutisetTapahtumat
8.5.2026
SSO:laiset vapaalla: Enna saa voimaa ja jaksamista taekwondosta
Iloisen puheensorinan keskeltä Prismakeskus Lohjan Hesburgerista löytyy Enna, joka on juuri aloittanut oman työvuoronsa vuoropäällikkönä. Työn ja opiskelun lisäksi Ennan päivät kuluvat rakkaan harrastuksen, taekwondon, parissa. Laji tuli Ennalle tutuksi hieman sattumalta, kun ensin sisko ja myöhemmin isä löysivät tiensä harrastuksen pariin – pian Enna seurasi mukana. Vuosien saatossa lajista kasvoi tärkeä osa elämää, niin liikunnan kuin myös arvojen kautta.– Ihan puolivahingossa ajauduimme isän kanssa lajin pariin. On kiva, kun taekwondosta on tullut meille se yhteinen juttu. Myös muut treenikaverit ja seurayhteisö ovat tulleet tärkeiksi vuosien mittaan, Enna tuumii. Lajin monipuolisuus on se, mikä Ennaa kiehtoo eniten. Taekwondo ei ole pelkkää kamppailua, vaan siinä yhdistyvät liikesarjat, ottelut, itsepuolustus sekä fyysinen harjoittelu – unohtamatta sen antamaa henkistä voimavaraa. Enna harjoittelee yleensä noin kolme kertaa viikossa, ja työn ja vapaa-ajan yhteensovittaminen sujuu yllättävänkin helposti. – Meillä on käytössä yhteisöllinen työvuorosuunnittelu, joka on ihan loistojuttu. Voin itse valita omat vuoroni sen mukaan, miten minulla on esimerkiksi treenejä. Tämä helpottaa harrastamista huomattavasti, sanoo Enna tyytyväisenä.
Kärsivällisyys, käytös, kunnioitus, mielen puhtaus, uhrautuvaisuus ja vaatimattomuus
Kilpaileminen on ollut tärkeä osa Ennan harrastamista. Hän on kilpaillut erityisesti liikesarjoissa saavuttaen hienoja tuloksia sekä kotimaassa että ulkomailla. Tällä hetkellä kisaamisesta on ollut taukoa, mutta ajatus paluusta houkuttelee. Määrätietoisen harjoittelun tuloksena Enna on saavuttanut mustan vyön, joka ei merkitse hänelle pelkkää merkkiä taitotasosta, vaan myös siihen liittyvää arvomaailmaa. Kärsivällisyys, käytös, kunnioitus, mielen puhtaus, uhrautuvuus sekä vaatimattomuus, ovat periaatteita, jotka kulkevat mukana myös salin ulkopuolelle. Taekwondo antaa Ennalle myös energiaa ja itsevarmuutta, mikä näkyy esimerkiksi erilaisten tilanteiden kohtaamisessa. Muun muassa itsepuolustustaidot tuovat tiettyä turvaa ja liikunta kokonaisvaltaista hyvinvointia. – Mielestäni nämä arvot ovat tavoittelemisen ja toteuttamisen arvoisia myös ihan jokapäiväisessä arjessa. Pyrin elämään niiden mukaan, sillä ne antavat tiettyä rauhaa, ja liikunta ylipäänsä auttaa jaksamaan niin fyysisesti kuin henkisesti, Enna miettii.Kehityksen näkeminen on valmentamisen suola
Viime vuosina Enna on löytänyt harrastukseensa uuden puolen valmentamisen kautta. Hän nauttii erityisesti uusien harrastajien ja kisaajien ohjaamisesta lajin pariin. Valmentaminen tuo varmuutta myös Ennan työrooliin vuoropäällikkönä. – On ihan mahtava nähdä, kun valmennettavien kehittyminen alkaa näkyä konkreettisesti ja huomaa kehityksen tapahtuvan omien neuvojen avustuksella. Minusta taekwondo tarjoaa lapsille hyvän ja turvallisen ympäristön kasvaa ja kehittyä. Käytän valmentavaa otetta myös töissä ja koitan samalla tavalla auttaa ja kannustaa, sanoo Enna hymyillen. Restonomiopintojen valmistuttua Enna toivoo tiensä vievän matkailualalle haaveammattiinsa lentoemännäksi. Siinä yhdistyisivät matkailu, asiakaspalvelu sekä liikkuva elämäntapa. Yksi asia on kuitenkin varmaa: taekwondo pysyy osana elämää. – Toivon, että kaikki löytäisivät oman juttunsa, joka tuo voimaa ja jaksamista arkeen. Kokeilkaa rohkeasti eri lajeja. Toivotan kaikki lämpimästi tervetuloa taekwondon pariin, toteaa Enna lopuksi.KATEGORIAT
- Uutiset
- Ässäduunissa
